Você Saudável Para Sempre

O Projeto Você Saudável Para Sempre é um programa baseado em *5 pilares* que são fundamentais para a mudança do corpo e da mente!!

*Nossos Pilares são:*

*1) Mudança de Mentalidade:* o projeto conta com a orientação e acompanhamento de uma psicóloga, especializada em transtornos alimentares e obesidade, abordando em cada módulo, diferentes temas relacionados à mudança de mentalidade, trazendo dicas diárias e desafios para estimular ainda mais o processo!

*2) Acompanhamento Nutricional:* o projeto conta com o acompanhamento de uma nutricionista clínica com foco em obesidade, trazendo um cardápio e protocolos diferentes para cada módulo, além de dicas diárias e desafios sugeridos que estimulam as mudanças de hábitos!

*3) Exercício Físico:* mover o corpo é saúde! O projeto conta com o apoio de um profissional da área de Educação Física, com a proposta de treinos que podem ser feitos a partir de casa, para todos os níveis de aptidão física! Com dicas e desafios diários para que estimulem sair da zona de conforto, motivando a regularidade de se movimentar.

*4)Suplementação:* a importância de saber as carências que seu organismo possa estar passando por ter ficado longo períodos sem alimentação correta.

*5)Comunidade:* esse é o grande diferencial! Alem de *todos os profissionais 100% presentes* durante o processo temos a oportunidade de criar conexões com outras alunos que estão no mesmo processo.

Além do mais, o projeto é em *formato de game* para te manter ainda mais motivado, premiando o melhor resultado de cada módulo.

Estruturado em *4 módulos* você tem a opção de investir em *um por vez* ou *todos de uma unica vez* Módulos do 1 ao 3 tem duração de *10 dias e o módulo 4 tem duração de 15 dias*

Para que o resultado desejado chegue é necessário dar o primeiro passo, venha fazer parte!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde".