Volta à calma - CHEIRA A FLORZINHA E ASSOPRA A VELINHA

🌸✨ VOLTA À CALMA — CHEIRA A FLORZINHA, ASSOPRA A VELINHA

Uma atividade simples, afetiva e prática para ajudar as crianças a desacelerarem, respirarem e retomarem o foco com mais calma 💛

É só imprimir! As crianças pintam, recortam e colam em um palito de sorvete, transformando a atividade em um recurso lúdico e significativo para a rotina escolar

💡 Sugestão de uso: utilizar diariamente no retorno do recreio, após a aula de Educação Física ou em momentos de maior agitação da turma.

A proposta ajuda a trabalhar:

🌸 Respiração consciente

🌸 Autorregulação emocional

🌸 Atenção e concentração

🌸 Retorno ao foco de forma leve e acolhedora

Um recurso simples, mas que pode transformar a rotina da sala de aula 💛