Workshop - Facilitando o TDAH

Você não está sobrecarregado porque tem muitas tarefas — e sim porque está se organizando do jeito errado.

Nesta aula, você vai aprender um sistema de organização criado especialmente para o cérebro com TDAH, que ajuda a reduzir a sensação de exaustão mental e traz mais clareza sobre o que realmente importa.

Com uma linguagem simples e prática, você vai descobrir:

✅ Por que os métodos tradicionais de produtividade não funcionam para quem tem TDAH.

✅ Como listar, priorizar e dividir suas tarefas de forma estratégica (modelo ABC).

✅ Ferramentas e técnicas que mantêm o foco e diminuem a procrastinação.

✅ Um passo a passo para organizar o dia e a semana sem se sentir afogado.

Ao final da aula, você sairá com um plano prático de organização, adaptado ao seu funcionamento e pronto para aplicar.