Workshop OnLine - Mesmo Exercício Equipamentos Diferentes

O método Pilates contém um gigante repertório de exercícios, onde podemos escolher um único movimento e executa-lo em todos os equipamentos.

Sim, isto é possível!

Porém, quando falamos sobre este tema, não significa que é apenas executar o mesmo exercício em todos os equipamentos sem critério algum.É necessário pensar, adaptar e levar em consideração a individualidade de cada equipamento, assim como as limitações e necessidades de cada aluno !

Temos absoluta certeza que esse Workshop irá mudar completamente a sua dinâmica de aula!

Será um Workshop de 4 horas ao vivo!