Xô Platô · Evolução

Check-in de 15 dias do Xô Platô. Você responde em poucos minutos pelo celular sobre peso, medidas, alimentação, água, intestino, sono, treino e sintomas, e recebe os seus pontos de trava com o que fazer em cada um: água, intestino, sono, platô de adaptação, proteína, falso platô, pesagem, organização, energia, treino e sintomas da medicação. Refaça a cada 15 dias para acompanhar a sua evolução. Conteúdo educativo do Dr. Eduardo Leonel. Não substitui consulta médica.