Yoga 30 mais para emagrecer
São 10 aulas de yoga indicadas para mulheres acima de 30 anos que buscam um corpo magro e saudável e uma mente equilibrada. São aulas simples e muito prazeirosas que vão ajudar a eliminar peso, melhorar a qualidade do seu sono, reduzir stress, ansiedade, dores musculares, reduzir sintomas da menopausa e te ajudar a ter uma vida mais equilibrada e saudável.
Aprovado por mais de 4000 mulheres!!
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