YOGA E OS CINCO ELEMENTOS

A vida na Terra é composta pelos elementos terra, água, fogo, ar e espaço. Estamos constantemente interagindo e vivendo através deles.

O estudo dos Elementos é tão importante que é a base de um sistema de cura natural tradicional da Índia chamado Ayurveda. Para essa medicina, para diversas filosofias orientais e também para uma abordagem terapêutica do Yoga, o corpo humano é um reflexo do Universo e portanto conhecer os elementos que o constituem é fundamental para o autoconhecimento.

Vivenciar o Yoga através dos Elementos é uma forma de reconhecer que somos feitas da mesma inteligência que criou todas as belezas da natureza. Cada elemento traz atributos e qualidades específicas e estas, quando estão em equilíbrio, promovem saúde de forma integral trazendo bem-estar físico, psíquico e espiritual.

Neste curso você vai encontrar 19 aulas somando mais de 20 horas de conteúdo prático e teórico que servem tanto para as praticantes do Yoga que desejam aprofundar seus estudos e experiência, quanto para terapeutas e professoras que desejam aprender técnicas de investigação e ativação das qualidades dos cinco elementos para posteriormente aplicá-las em si e em suas alunas/pacientes.

Através de asanas (posturas psicofísicas), pranayamas (exercícios respiratórios), mantras (sons sagrados), mudras (gestos reflexológicos) e meditações vamos vivenciar um estudo profundo do nosso corpo e do nosso psiquismo.

  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ana Lima Yoga
2 Anos Hotmarter

Ana ensina Yoga desde 2006 no Rio de Janeiro e passou por diversas escolas e treinamentos em Yoga, meditação, espiritualidade e autoconhecimento no Brasil e na Índia. Entre as formações que fez estão: Yoga Integrativo, Vinyasa Yoga, Chakraterapia através do Yoga, Yoga para Gestantes, Yoga para Crianças, Mudras e Cura Prânica.

Ao longo de mais de 15 anos ensinando Yoga, também ministrou aulas em cursos de formação de professores no Rio de Janeiro, em Minas Gerais e em Goiás. É formada em Teatro pela CAL (Casa das Artes de Laranjeiras) e licenciada em Dança pela Faculdade Angel Vianna.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 7 dias para pedir reembolso

Certificado de Conclusão Digital

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui