Yoga Sim

Durante 20 anos trabalhei em Administração e Marketing e somente após entrar em colapso com o estilo de vida que levava, dei ouvidos à voz do meu coração.

Me formei em Yoga e Meditação pelo Simplesmente Yoga com Marco Schultz e em Yoga Terapêutico na Índia onde retorno periodicamente para adquirir novos conhecimentos.

Há 3 anos me dedico a orientar as pessoas em técnicas do Yoga como professora em retiros, cursos de formação e em práticas cotidianas no meu espaço, Sim Yoga Studio em Minas Gerais.

Falo o que pratico, sou prova viva dos benefícios para saúde física e mental do Yoga após viver uma doença quase fatal, estória que conto no meu livro “A Vida é Feita de Escolhas”. Compartilho o que acredito profundamente e comprovo por mim mesma e pelos meus alunos.