Zen Wellness - Yoga

Aulas de yoga e meditação ao vivo todos os dias!

Equilibre Corpo & Mente. Uma única assinatura com acesso ilimitado a todas as aulas.

Zen Wellness é o primeiro estúdio online de yoga, meditação e bem estar a oferecer aulas ao vivo diariamente. Integre-se a essa comunidade, escolha seu estilo, participe das aulas ao vivo, ou acesse as aulas gravadas para praticar no seu tempo.

O Zen Wellnes é ideal para quem…

- Quer iniciar na prática de yoga ou pra quem já pratica

- Quer aprender a meditar e tornar isso um hábito

- Quer aprender a controlar a ansiedade

- Quer se sentir melhor com a vida que têm

- Quer melhorar a autoestima

- Quer cultivar hábitos saudáveis

- Quer mais equilíbrio emocional

- Quer um estilo de vida mais saudável

- Quer sentir-se parte de uma comunidade com pessoas positivas