Zouk de Gostosas: Cabeça Livre

Sabe aquele movimento de cabeça que você acha lindo dançando a dois, mas na hora de fazer parece que seu corpo não acompanha? Ou que até acontece quando você está sendo conduzida, mas você não sabe muito bem como chegou lá?

É sobre isso que a gente vai conversar (e praticar muito!) por aqui. 💗

Nesse curso, vamos estudar o movimento de cabeça no aplicando ele nas bases do Zouk (mas, você de outros ritmos vai conseguir desenvolver também, tá?) de um jeito que começa muito antes da cabeça: entendendo como os pés, joelhos, quadril, tronco, ombros e pescoço participam da movimentação.

A ideia não é simplesmente decorar movimentos ou depender de alguém conduzindo para conseguir executá-los. É desenvolver consciência corporal, explorar diferentes trajetórias e dinâmicas e descobrir como praticar tudo isso individualmente, respeitando seu ritmo e os limites do seu corpo.

Com aulas online e exercícios para fazer de onde estiver, você vai construir uma relação mais consciente e confiante com seus movimentos, para levar tudo o que aprendeu para a pista.

Porque quanto mais você entende o seu corpo, mais possibilidades encontra na sua dança individual e a dois.