Meditación para mejorar la memoria

Libro elaborado por Mr. Brain con el objetivo de presentar los beneficios de la Meditación, Fortalecer el Razonamiento, Mejorar la Memoria y Prevenir el riesgo de Enfermedades Degenerativas.

Además, se busca fomentar/reforzar el hábito de la Meditación.

The e-book includes a chapter about the myths that many times keep us away from Meditation, and goes into details about environment, posture, and meditation technique, favoring the practice of Meditation even by people who have never approached the subject.