151 Recetas fitness

Hola amantes de la cocina fitness.

Ya sea que quieras bajar de peso, definir musculatura o aumentar volumen, te ofrecemos 151 recetas saludables, que puedes preparar en casa, para ti o para los peques.

Descuida nuestros nutricionistas se encargaron de revisar cada receta que aquí te mostraremos, no te preocupes todas son fáciles de preparar, ligeras y bajas en calorías.

En este eBook encontraras recetas de:

Ensaladas

Desayunos

Almuerzos

Meriendas

Cenas

Batidos

Recetas que te servirán de mucha ayuda al llevar tu dieta diaria, con una alimentación sana y nutritiva.

Los alimentos fitness son aquellos que encajan en dietas con objetivos concretos: perder peso, ganar masa muscular y conseguir un mejor rendimiento deportivo son algunos de los más habituales.

  • Detalles

Autor

Idioma

Español

Páginas

156

Archivo

PDF

Público objetivo

Personas que le gusta la dieta, el ejercicio, comer saludable, bajar de peso, etc.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Jaime David Pin Mendoza
1 Año Hotmarter

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