20 Ensaladas para Mantener tu Figura

Libro con recetas de ensaladas fáciles de preparar.

Dirigido a mujeres y hombres que cuidan de su figura, de nutriologos para ampliar su menu de ensaladas, a personas que desean bajar de peso comiendo saludable.

En este libro encontrarás 20 recetas de ensaladas que son una excelente manera de obtener vitaminas, minerales y fibra.

Estás ensaladas son fáciles de preparar ya que son ricas en agua y otros nutrientes esenciales que sacian en gran medida el hambre y la sed, ayudan a mantener la piel bien nutrida e hidratada.