28 Dìas de YOGA Para Principiantes

🙏🏽Un plan de ejercicios de cuatro semanas radicalmente diferente que revela los secretos de una vida de salud, belleza y una profunda paz mental 🙏🏽

💜 LOS PRÓXIMOS 28 DÍAS PUEDEN SER LAS CUATRO SEMANAS MÁS IMPORTANTES DE SU VIDA 💜

✅ Sorprendentes resultados

✅ En la comodidad de tu hogar

✅ Accesible para todos

✅ Incluye una sesión personalizada

✅ Puedes repetir las clases las veces que requieras

✅ Incluye una sesión Gratis del Programa de Introducción a la Meditación con la súper yogi Una Con La Vida. https://instagram.com/unaconlavida?igshid=YmMyMTA2M2Y=

😍 Abres los brazos a la Etapa Transformadora de tu Vida 😍

Bienvenido al inicio de los 28 días que serán las 4 semanas más importantes de tu vida.

Nuestro programa está diseñado para principiantes o personas que han intentado clases de yoga sin éxito, en este taller te proporcionamos todas las bases para transformar tu cuerpo y mente, específicamente más fuerte y flexible.

Los beneficios de un cuerpo fuerte y flexible son múltiples, en el yoga se dice que “eres tan joven como tu espina dorsal es flexible” , y ¡sí que lo es! Ya notarás el cambio a medida que vas avanzando en las clases.

La dinámica de nuestro taller es:

⚪ Primero tendremos una sesión personalizada donde adicional al plan básico de 28 días se te proporcionarán ejercicios y acciones adicionales personalizadas, diseñadas específicamente para ti y tus necesidades

⚪ Segundo, comenzarás el programa de 28 días y diariamente escribirás un pequeño párrafo de cómo te sentiste antes, durante y después de la práctica y lo enviarás a tu maestro, esto con la finalidad de registrar tu avance.

⚪ Podrás consultar tus dudas de las prácticas en cualquier momento.

⚪ Al finalizar las 4 semanas tendrás acceso a una clase adicional donde aprenderás a diseñar tu práctica diaria.

⚪ Tendremos una clase final grupal para intercambiar experiencias, consultar dudas, puntos de vista, etc.

“Todos los seres merecen ser Felices, todos los seres merecen vivir en Paz”