3 HERRAMIENTAS PARA REDISEÑAR TUS DÍAS
La razón por la cual repetimos patrones emocionales o comportamentales una y otra vez en nuestra vida, alejándonos de los resultados que queremos es porque en un intento por protegernos, hemos diseñado una serie de comandos para sobrevivir frente a lo desafiante que tengamos en nuestro entorno.
Esos patrones (piloto automático) nos quieren “proteger” y actúan desde el miedo, alejándonos de nuestra profunda felicidad, la que anhela nuestra alma, es por eso que nos sentimos incómodos y buscamos constantes salidas a nuestros resultados actuales, sin lograr modificarlos,
La única manera de lograr esa coherencia y sensación de plenitud en nuestra vida es escuchar nuestros deseos de realización más profundos y hacerlos realidad a través de nuevos comandos en nuestro cerebro.
Lo anterior se traducirá en beneficios para la salud mental, relaciones más armoniosas y días en donde cada individuo podrá entender sus desafíos emocionales y tener herramientas para que no sean ellos quienes sigan dominando cada dia y los resultados de cada persona, sino que empoderados asuman el control con paz y en a la medida que su alma lo ansíe. Es momento de construir un camino de mayor disfrute y aprendizaje hacia nuestros sueños.
Objetivos
Conocer los principios de cómo pensamos y actuamos y la manera cómo nuestro inconsciente gobierna nuestros resultados.
2. Descubrir herramientas para Trans - Formar / cambiar las formas de interactuar del mentee con su entorno, a nivel de pensamientos, emociones y reacciones.
3. Aplicar mecanismos para “hackear” el piloto automático, rompiendo ciclos que nos hacen esquiva la felicidad.
4. Re- diseñar sus días haciendo los cambios sostenibles e impactando sus resultados.
