6 PASOS CLAVES PARA GESTIONAR TUS EMOCIONES

5.0
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Formato:
Cursos online y Servicios de Suscripción
Idioma:
Español

En este curso vas a hacer una inmersión en el maravilloso mundo de las emociones.

Este curso es para ti si:

- No reconoces qué emociones tienes en tu día a día

-Quieres aprender a identificar tus emociones tanto agradables como desagradables

-No sabes qué hacer con tus estados emocionales difíciles

-Quieres conocer un método fácil y sencillo para gestionar tus emociones

En este curso aprenderás:

- Qué son las emociones, porqué son importantes y cuales son las emociones básicas y secundarias

-Un sencillo pero eficaz método de 6 pasos para que puedas aprender a gestionar asertivamente tus emociones.

-Aprender a usar tu Planner para registrar y evaluar cuáles son las emociones más recurrentes que has sentido en tu día

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María Angélica Véliz
1 Año Hotmarter

María Angélica Véliz Valdivia, es Chilena, mamá de 2 hermosos hijos, Emprendedora y Fundadora de Nourishment, empresa de Consultoría, Capacitación y Coaching, para la Mente, el Corazón y el Alma. De profesión Ingeniero Comercial, con mas de 20 años de experiencia, y ejerce como Life Coach en Psicología Positiva. A creado diversos programas donde une el mundo de la Ingeniería con el mundo del Desarrollo Personal, acompañando de manera holística en el camino de la transformación, autoconocimiento y desarrollo personal a personas que buscan despertar, vivir en el aquí y el ahora, y evolucionar en esta nueva era.

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