Comunidad ActivaMente

Formato:
Comunidad
Idioma:
Español

ActivaMente es una comunidad de aprendizaje donde se divulga información practica para promover la salud mental y el bienestar psicológico desde el conocimiento científico basado en la evidencia de la terapia cognitiva y la experiencia de mas de 20 años en el ejercicio profesional de la psicoterapia, el propósito fundamental de este espacio es generar actividades de reflexión y aprendizaje para mejorar la calidad de vida desde las dimensiones cognitivas, emocionales y comportamentales.

  • Ventajas
  • Detalles

Dominar tus emociones y tus pensamientos te permite tomar decisiones mas acertadas.

Tener mejores y sanas relaciones interpersonales.

Superar la adversidad y los duelos.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Miguel Ángel Jaramillo - Psicólogo Clínico Cognitivo.
4 Años Hotmarter

Ejerzo como Psicólogo Clínico Cognitivo, tengo amplia experiencia en el ejercicio de la psicoterapia, especialista en Terapia Cognitiva, certificado como Líder Coach, con amplia experiencia en cambio de mentalidad y desarrollo de habilidades cognitivas y emocionales.

En el ejercicio profesional me he desempeñado como docente universitario, Mentor de procesos de cambio de MENTALIDAD, Coach en diferentes organizaciones publicad y privadas, Coinvestigador en Investigaciones de psicología con publicaciones, Speaker, Psicoterapeuta con más de 700 pacientes atendidos en diversos procesos. Mi experiencia y el pedido de muchas personas, me ha impulsado a crear estos productos digitales para llegar a muchas más personas de manera fácil , ágil y económica, con conocimiento de alto valor y transformacional.

la Terapia Cognitiva, tiene como objetivo principal , identificar y modificar las creencias irracionales; desde el postulado, que son las creencias irracionales y las distorsiones cognitivas lo que produce el agobio o malestar emocional y psicológico, no las situaciones en si mismo.

Preguntas frecuentes

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