Atentamente

Atentamente

Atentamente es un libro que contiene cinco cuentos de meditación, cada cuento está enfocado a practicar y enseñar el hábito de la meditación, permite fortalecer funciones como la atención, impulsividad, tolerancia a la frustración y regulación de emociones.

¿A quién debe ser leído?

Este libro está dirigido a niños entre los 3 y 8 años, pero además está enfocado a estimular las funciones que se encuentran afectadas en el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

¿Quién lo lee?

Este libro lo leen los padres, y cuidadores de los niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad.

¿Dónde se usa?

Este libro se usa en el hogar, en el parque, en una finca, puede ser usado en cualquier lugar tranquilo, que le permita al niño enfocar su atención a la escucha del libro.

¿Para qué sirve?

Este libro funciona como una herramienta que los padres y cuidadores de niños con déficit de atención e hiperactividad, tendrán a la mano para complementar el proceso de terapia psicológica, farmacológica, y neuropsicológica, desde casa.

¿Cuáles son sus beneficios?

El hábito de la meditación ha mostrado tener un gran impacto a nivel fisiológico y comportamental. Algunas investigaciones han mostrado que aumenta la cantidad de materia gris en algunas áreas del cerebro, además mejora regulación de algunos químicos en el cerebro que proporcionan estabilidad emocional y mejora los procesos cognitivos.