Autoestima e inteligencia emocional. Claves prácticas para cultivar una autoestima sana

En este curso aprenderás herramientas y estrategias prácticas para hacer las paces contigo misma, ganando seguridad y confianza internas para fortalecer y sanar tu autoestima.

Todo ello de manera amena, lúdica y a través de diversos recursos inspirados en la inteligencia emocional, la programación neurolingüística o la psicología positiva entre otras disciplinas.