AVE FENIX PROGRAM

Rutina de hipertrofia para principiantes de 12 semanas enfocada en crear unos cimientos sólidos durante tus primeros meses de gym. Esta rutina pueden hacerla tanto hombres como mujeres que recién vayan empezar acudir al gym, que solo lleven algunas semanas o pocos meses pero sin haber visto ningún resultado.