CALCULADORA de CALORÍAS y MACRONUTRIENTES

Seguro que más de una vez has querido saber en qué cantidad comer para perder grasa, ganar músculo, mantener la forma...

Esta plantilla en Microsoft Excel, compatible con MAC y PC, calcula tus calorías y macronutrientes en base a tus necesidades, objetivos, actividad física, altura, peso... Además, podrás llevar un seguimiento de tu progreso de manera visible y clara, reflejando los datos introducidos en tu día a día en gráficos fáciles de interpretar.

La plantilla contiene unas instrucciones de uso y soporte 24/7 por correo electrónico para solucionar cualquier problema que pueda surgir.