Como enfrentar una ruptura amorosa

Cuando nos enfrentamos a una ruptura amorosa, normalmente sucede de un momento a otro de manera inesperada. Nadie que de verdad este enamorado espera o planea romper su relación con su pareja. Es por eso que el que queda mas lastimado, es aquella persona que se ha entregado mas y ha construido sueños y planes hacia el futuro.

Durante este programa vas a aprender a identificar elementos caracteristicos de una ruptura, cuales deberian ser tus reacciones y respuestas ante esta situación, y que deberias hacer cuando ya reconoces que es una ruptura definitiva.

Aprenderás que el dolor hace parte del crecimiento, pero que no tienes porque quedarte ahi, al final serás consciente de la solución a este problema y de como empezar el camino a la sanidad completa.