Conferencia: Sufrimiento útil o inútil

El sufrimiento (dolor psicológico) es intrínseco a nuestra existencia. Rechazar de manera radical y obsesiva todo tipo de sufrimiento, te debilita y afecta tu autoconocimiento, pero rendirle pleitesía te enferma, porque el “sufrir por sufrir” es un antivalor. Lo que no nos han enseñado es que el sufrimiento puede ser útil o inútil, justificado o injustificado; constructivo o destructivo. Aprender a diferenciar el tipo de sufrimiento y utilizarlo a favor del propio crecimiento personal, es vital para lograr una vida plena y saludable.