Curso de Calistenia nivel principiante, intermedio y avanzado

Si llegaste hasta acá, es por que sientes la necesidad de conocer más sobre esta diciplina. Pues, acá estamos para ayudarte a incrementar tus conocimientos.

Para empezar, te diremos el plan de estudio de esta Masters Class

Unidad 1: fundamentos de la calistenia

Unidad 2: valoración funcional y calistenia

Unidad 3: formulación del plan de calistenia

Unidad 4: seguimientos y evaluación

Unidad 5: Rutinas principiantes, intermedios y avanzados

tiene un tiempo estimado de 5 semanas