DESCANSA CON YOGA NIDRA
Español
Explicación detallada de la influencia de esta práctica para mejorar tu sueño nocturno y tu descanso mental durante el día.
Incluye un vídeo único explicativo de esta práctica, fisiología y desarrollo personal
Incluye también 2 vídeos con dos meditaciones diferentes creadas y dirigidas por mi para llevar tu sueño y descanso a otro nivel.
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