Diario de Gratitud Digital - 398 páginas hipervinculadas + Pegatinas

Si estás leyendo esto, probablemente ya has escuchado sobre los beneficios de tener un diario de gratitud; y sí, la gratitud es una cualidad capaz de transformar nuestra vida, ayudándonos a sobreponer lo bueno que nos sucede y a superar esos momentos difíciles que nos ha tocado vivir.

¿Cómo sucede esto? Pues, empezar a registrar lo positivo que nos pasa, entrena al cerebro a estar atento a cada acontecimiento favorecedor de la vida, haciendo que nos sintamos realmente afortunados por esas vivencias que te generan alegría, satisfacción o alguna enseñanza, desde las más pequeñas y cotidianas hasta las más grandes e inesperadas.

Ser agradecido se asocia con una mejor calidad de vida, aumentando nuestro bienestar emocional y nuestra paz mental, haciéndonos más positivos, resilientes, con mayor autoestima, y menos estrés; y en resumen, te convierte en una persona más feliz, demostrando que el camino del agradecimiento, vale la pena cada minuto invertido.

Con este diario estás empezando un viaje transformador, plasmando un registro vivencial mientras generas contenido que te servirá para mirar atrás y recordar lo bueno que te ha sucedido, valorar lo que tienes y afrontar el día a día con la mejor actitud que puedes tener.

Con tu compra recibirás:

• Diario de gratitud digital para iPad en formato PDF compatible con Goodnotes, Notability, Noteshelf y las más populares aplicaciones de notas.

• 62 pegatinas digitales. Imágenes en PNG para decorar tu diario como prefieras,

• Licencia de USO PERSONAL

• Instructivo para usar en tu iPad