Una alimentación orientada a un aporte específico de nutrientes que facilita al organismo la síntesis de estos compuestos y neurotransmisores como la serotonina. Es lo que podríamos llamar la dieta de la alegría.
DIETA DE LA ALEGRÌA ALTA EN SEROTONINA
Ventajas Detalles
Aprende de forma sencilla los principios de una alimentación que te brinde el balance de nutrientes y te permita una aporte de serotonina para mejorar tus estados de animo, una alimentación saludable y deliciosa