Dieta Keto Simplificada: 75 Recetas Rápidas y un Plan de 3 Semanas para Principiantes

El libro completo de recetas de la dieta cetogénica para comidas rápidas y fáciles

¿Quiere llevar el estilo de vida saludable que siempre ha soñado? ¿Quiere seguir una dieta cetogénica, pero no sabe por dónde empezar?

En este libro de cocina aprenderá:

- Mi viaje personal y mis luchas con las dietas.

- Qué es la dieta cetogénica - qué alimentos puede y no puede comer.

- Cuáles son los principales beneficios y cómo puedes maximizarlos.

- Consejos y trucos para que vivir con la dieta cetogénica sea más fácil.

- Plan de comidas de 21 días para facilitar el inicio de su viaje.

- 75 recetas sanas, rápidas y fáciles de hacer

- Todas estas recetas se elaboran con ingredientes comunes que aportan un gran sabor y aromas sorprendentes. Cuentan con la aprobación de mi marido y de mis invitados, que a menudo vienen a cenar. Están diseñadas para guiarte en cada paso del camino para preparar las mejores comidas ceto de todos los tiempos.

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