Metodo Fiasche - Calistenia
En este curso vas a aprender a ejecutar perfectamente los ejercicios fundamentales de fuerza con el peso corporal.
Te voy a enseñar la forma correcta de hacerlos, cuales son los errores comunes y cuales son las regresiones o progresiones para dominar los movimientos estes en el nivel que estes.
Ideal si estas comenzando y necesitas una guia para no cometer los mismos errores que las personas que no logran progresar.
Si ya sos intermedio o avanzado te vas a llevar algunos detalles que uso con mis alumnos que han logrado los mejores resultados
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