¡VENCE TU ANSIEDAD!

Esta formación es un programa de mentoría que tiene una duración de 4 semanas. Está basado en mi metodología IDR que une la Psicología, la Neurociencia y la Meditación.

Este programa incluye además de las sesiones de mentoría: guía de trabajo, videos explicativos, prácticas de introspección y visualización.

El objetivo principal es que al finalizar este programa obtengas tu bienestar y calidad de vida, equipándote con herramientas para ganarle la batalla a la ansiedad.