Guía para Perder Peso con la Mente

Imagino que al leer el título de esta guía muchos se preguntarán; ¿Perder peso con la mente, qué clase de broma es ésta? Es verdad, sinceramente parece un disparate. En el contexto en el vivimos, estamos rodeados de todo tipo de información y modas que giran alrededor del tema de perder peso, todos nos hemos topado en algún sitio con: la dieta keto, la dieta paleo, el ayuno intermitente, la dieta verde, la dieta blanca, la dieta socialité, pastillas “quema-grasa” y con cuanta otra cosa nueva (buena o mala) que se haya vuelto viral en internet. En tal sentido, ¿Por qué usted leería esta guía, cuya premisa principal se escucha tan descabellada? Bueno, le daré tres razones:

I. Por increíble que parezca, en esta guía usted no se va a encontrar con soluciones “fantasiosas, mágicas o milagrosas”, por el contrario, le explicare de manera objetiva cómo la mente es el factor principal en este proceso de perder peso.

II. Usted estará invirtiendo poco, pero podrá ganar mucho, si hablamos de negocios esto es algo que nadie desaprovecharía. En el peor de los casos usted se habrá motivado a leer esta guía y el simple hecho de leer, por sí solo, ya es bueno para su salud.

III. Esta es una guía rápida de primeros pasos y está diseñada para personas que no pueden invertir demasiado tiempo leyendo cientos de páginas.

  • Ventajas
  • Detalles

GENERALIDADES

I. COMIENCE POR SU ENTORNO

II. CONSTRUYA UN HORARIO

III. PÓNGASE EN MOVIMIENTO

IV. NO SE RINDA

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Rodrigues con S

- Escritor y amigo.

- Sé que no puedo colocarme en sus zapatos, pero lo intentaré.

- No lo sé todo, de hecho sé muy poco, pero he tenido algunas experiencias que le puedo compartir y quizás le puedan ayudar.

- Mi intensión es mostrarle mis errores e intentar que no los cometa usted.

- "Simple" no necesariamente quiere decir "fácil" y yo le quiero ayudar a simplificar algunas cosas.

- Amante de las cosas pequeñas y para algunos, ordinarias.

- Intentaré no aburrirle con largas charlas y clichés.

- Cuando quieras nos tomamos un café.

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