H+H Hormonas Saludables - Hábitos Positivos
En este curso aprenderás sobre el fascinante mundo de las hormonas femeninas, hábitos de bienestar para equilibrarlas naturalmente y cómo conectar con tu propósito de vida.
Compartiré contigo herramientas para mejorar diferentes aspectos de tu día a día como:
🔸 Alimentación.
🔹 Ejercicio físico.
🔸 Calidad del sueño.
🔹 Manejo de las emociones y estrés.
🔸 Détox.
🔹 Reconectar con tu esencia femenina.
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