¡HAZ QUE SUCEDA! Transforma tu MENTALIDAD y ADELGAZA PARA SIEMPRE

Transforma tu mentalidad y adelgaza para siempre logrando un cuerpo saludable.

Durante este programa de 3 meses trabajaremos sobre los 3 pasos claves que debes transitar para lograr los habitos de una persona saludable y mantenerlos en el tiempo, logrando alcanzar un cuerpo saludable.

Estos 3 pasos son:

1- Sistema de alimentación

Si bien hemos dicho que la mentalidad es lo primero, queremos darle tranquilidad a tu mente de que estamos avanzando en el objetivo.

Este sistema de alimentación es 100% personalizado.

Podrás comer los alimentos que te gustan y aun asi bajarás de peso.

2- Transmutar creencias limitantes

Si yo sigo creyendo que soy ansioso, que no tengo tiempo, que no se, que es dificil, NO PODRÉ APLICARLO, por eso, aca es donde le damos FOCO a la transmutacion de la identidad.

¿Qué quiere decir esto?

A nivel consciente puede que quieras perder peso y ser saludable, pero a nivel subconsciente no te lo creés, y el inconsciente es el responsable de mas del 90% de nuestras decisiones diarias, por lo que si queremos tener éxito debemo lograr que nuestra mente subconsciente trabaje a nuestro favor y no en nuestra contra.

Eso lo logramos cambiando nuestra identidad, es decir, nuestra autopercepción.

¿Cómo logramos esto?

Mediante la practica de ciertos ejercicios.

3- Crear habitos saludables sostenibles alineados a tu nuevo estilo de vida:

Muchos creen que el motivo por el cual fallan en el adelgazamiento es por falta de disciplina o de motivacón, y atribuyen que el exito de otras personas radica en estos puntos, pero en realidad lo que marca la diferencia son los habitos.

Un habito es una practica repetida que facilita la vida a nuestro cerebro, esto quiere decir que para el cerebro es más facil hacerlo que no hacerlo. ¿te imaginas como seria tu vida si para ti fuera más facil comer saludable que comer mal, o entrenar que no entrenar?

En este paso descubriras como desarrollar los habitos que te llevarán a la obtención inevitable de tu objetivo.