Manejando la ineficiencia

El curso se centra en explorar y comprender la amenaza de la ineficiencia, que es la preocupación o el temor que surge cuando sentimos que nuestras acciones pueden resultar en un rendimiento deficiente, afectando nuestra imagen, reputación o relaciones interpersonales. A lo largo del curso, aprenderemos a reconocer y manejar esta amenaza, así como a identificar cómo puede activar nuestros dolores . El objetivo es adquirir las herramientas necesarias para enfrentar estos desafíos de manera efectiva y alcanzar una mayor plenitud en nues...