Road Map del Sueño de tu bebé

Con este programa te llevarás CLARIDAD y ESTRUCTURA

Mi objetivo es que conozcas los diferentes factores a considerar para que TRANSFORMES LOS HÁBITOS DE SUEÑO DE TU BEBÉ; Integraremos mis DOS miradas:

1. La Metodología:

Conocerás los cuatro pilares de descanso y comprenderás la importancia de estos en la mejora del sueño de tu bebé.

Revisaremos la necesidad de descanso de tu bebé acorde con su edad.

El ambiente de descanso SI influye. Tranquila, también lo tenemos cubierto.

Reflexionaremos sobre la rutina y tendrás herramientas para construir una para tu bebé.

Aclararemos conceptos como el de apoyo de sueño para que te alejes de ese escenario en caso ya estés por ahí y te acerques al auto-confort.

Hablaremos del llanto, no es necesario dejar a un bebé llorando para que su descanso mejore.

Sabrás cuáles son los enemigos del descanso y su interferencia en el sueño de tu bebé.

Sacaremos el escudo protector contra los “Mitos de Sueño” más famosos.

2. El poder pararnos en un lugar adulto para lograr sostener lo incómodo de un cambio de hábito:

Te dejo una visualización que me ayuda siempre a volver a mi centro.

Te acompaño con cinco audios que logran aclarar algunos conceptos básicos.

En el módulo siete te acompaño con nueve audios que abordan la preparación, las mañanas y noches de los primeros días.

Mis mejores BONUS

Audios que te acompañan durante siete días, cuidando los detalles, sosteniendo la evolución del proceso y tomando algunas precauciones para adelantarnos a algunos cambios o resistencias que podrían darse en estos días.

Incluyo mi guía para «Ordenar y Disminuir las tomas de leche nocturnas»

Incluyo mi guía con «Horarios Referenciales» para bebés de 5-20 meses

Este programa es ideal para mamás con bebés de 4-6 meses que quieran prevenir un futuro desorden en el descanso y transformador para mamás con bebés de 6 meses en adelante que necesiten destrabar el sueño de sus hijos