Plan Keto 20 Días

El Plan Keto 20 días es un libro electrónico completo para que aprender desde cero cómo perder peso de manera saludable y rápida, adquiriendo hábitos saludables. Incluso si no tiene mucho tiempo disponible y no sabe nada sobre alimentación saludable o pérdida de peso, tiene un menú completo con desayuno, almuerzo y cena. Una manera efectiva de perder peso de forma saludable y sin sufrimiento.

Con este plan de alimentación aprenderás que alimentos puedes consumir y como debes ingerirlos para cambiar la fuente de energía de tu cuerpo y solo utilizar la grasas como principal combustible.

Obtiene toda la información que necesitas para poder comenzar tu dieta keto de la mejor manera. Alimentos, Cetosis, Guía para Comenzar, y mucho mas.

Te mostramos que y cuando comer, con desayunos, almuerzos y cenas, todo organizado día por día y sin tener necesidad de contar macros.

Los desayunos, almuerzos y cenas que utilizarás en el Plan Keto 20 días, cada una con su Imagen, sus Macros, ingredientes y todo explicado paso a paso.

Te daremos una lista de compras completa de cada semana para que sepas que comprar así comenzar sin perder tiempo en tus compras en el supermercado.

Plan Keto 20 días

Incluye

Toda la Información que necesitas sobre alimentación KETO.

Plan DÍA x DÍA organizado. Sabrás qué, cuanto y como comer.

Recetario Keto, con paso a paso, imágenes y macronutrientes.

Lista de compras para cada semana con cantidades justas.

Guía para comenzar de la mejor manera y mantenerte en cetosis sin errores.