Preparación Física General ⭐

⭐ Programación del coach Gabriel Camacho Jiménez @ironcoach506

⭐ 5 workouts semanales de 50 min - 1 h

⭐ Nivel medio-avanzado

⭐ Requerimiento mínimo de un kettlebell liviano, uno moderado y uno pesado

⭐ Si contás con barra para calistenia, podrás sacarle más provecho al trabajo

⭐ Potencia, estabilidad, fuerza, hipertrofia y acondicionamiento

⭐ Entrená y aprendé de forma segura desde tu lugar de conveniencia

⭐ Trabajo de todos los patrones de movimiento

⭐ Comenzá tu camino del fitness de forma segura