RECETARIO ANABÓLICO V2.0
Una guía digital completa para que puedas guiarte en la nutrición para conseguir tu cambio físico, ya sea reducir la grasa corporal o bien aumentar tu masa muscular. Cuenta con 35 recetas saludables y altas en proteína con todo su valor nutricional detallado, una sección dedicada a que aprendas a crear tu dieta desde cero, cubriendo todas las bases (calorías, macronutrientes, cantidad de comidas, etc.) y un apartado donde se resuelven dudad frecuentes que surgen en la nutrición ¿Comer carbohidratos de noche engorda? ¿Se puede ganar m...
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