En Vivo (dic 2021): Reprograma tus Miedos e Inseguridades en Confianza y Autoestima

¡No necesitas años de terapia ni cientos de cursos para aprender a vencer tus miedos e inseguridades y construir una Autoestima sólida y confianza en ti mismo! En este taller de 8 sesiones aprenderás paso a paso cómo poder retomar el control de tu autoestima para que no dependa de los demás, explorar el origen de los miedos e inseguridades que te enseñaron y cómo sanarlos desde su raíz profunda: la relación contigo mismo. Aprende a vivir tranquilo y a crear relaciones más sanas basadas en la confianza y el amor.

En el Entrenamiento recibes cada semana:

1) Sesión semanal en vivo a través de zoom con la guía de Ricardo de la Herrán para realizar los ejercicios, las meditaciones y las preguntas y respuestas, en un ambiente grupal amable, empático y apoyador de personas que quieren convertirse en la mejor versión de sí mismos. Aquí pondremos en práctica la manera de reprogramar los miedos y las inseguridades.

2) La grabación de la sesión semanal para que vuelvas a hacer las meditaciones, realices los ejercicios y escuches el tema de la sesión.

3) Un video semanal con un módulo del Curso 1 "El Conocimiento de Uno Mismo" de Semiología de la Vida Cotidiana impartido por Ricardo de la Herrán en el cual podrás estudiar en el momento en el que quieras la parte teórica en la que está basado el Entrenamiento. En el Curso aprenderás a conocer por qué se generan los miedos y las inseguridades en las personas, cómo estamos programados para sufrir y cómo podemos reprogramar y resignificarlas.

4) Un video semanal con los ejercicios del Curso 1 "El Conocimiento de Uno Mismo" para que en el momento en el que quieras realices los ejercicios para poner en práctica lo aprendido en el Curso.