Reto SportUp 30 Días

EL RETO SPORTUP 30 DÍAS es un PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO COMPLETO para ponerte en forma y conseguir tus objetivos en 30 días desde tu casa.

En este programa encontrarás ENTRENAMIENTOS DIARIOS, estructurados en DIFERENTES NIVELES, vídeos explicando los EJERCICIOS, consejos de ALIMENTACIÓN, rutinas de ESTIRAMIENTOS y el paso a paso para que puedas completar este programa de entrenamiento, planillas para llevar un SEGUIMIENTO y que puedas registrar tu EVOLUCIÓN.

Creado y dirigido por el equipo de entrenadores personales de SportUp, todos ellos Licenciados/Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Es importante que para participar en el programa no tengas ninguna patología ni lesión que te impida seguir con normalidad el Reto SportUp 30 días. En tal caso, es necesario que acudas al especialista correspondiente. El acompañamiento médico es imprescindible para la seguridad del/de la) comprador/a.