SANANDO EL ABUSO - Nivel 2 -Taller 1 Libera tus Emociones

Libera tus Emociones

Vivir un episodio abusivo genera un gran estrés, tu mente se co dicho a a un estado de alerta que puede hacerte reaccionar de formas incoherentes, indeseables y poco amorosas contigo y tu entorno.

En estes nivel conocerás cómo funcionan tus emociones y cómo convertirlas en aliadas durante tu proceso de sanación.

Poniendo en práctica estas herramientas lograrás:

-Crear equilibrio entre tu mente y sensaciones.

-Equilibrar tus reacciones.

-Desintoxicar tu cuerpo de neurotrnasmisores nocivos.

-Aliviar la carga de tus células.

-Mejorar niveles inflamatorios en tu cuerpo y mente.

-Mejorar tus estados de ánimo

-Elevar la tolerancia, compasión, y paciencia

-Manejar tus decisiones de forma efectiva

En este taller comprenderás el origen de tus reacciones y la frecuencia de ellas en estados depresivos, de ansiedad y frustración.

Aprenderás técnicas de liberación Emocional y conexiones con estados de paz y tranquilidad mental.

La transmisión en vivo será el 16 de septiembre a las 11:30am hora Miami