COACHING 1-1 CON CLAUDIA DEJO

Obtenga claridad de metas, adquiera nuevas habilidades y desarrolle un mayor nivel de conciencia y autodescubrimiento. Le ayudo a establecer un plan de acción concreto y le ofrezco apoyo, motivación y retroalimentación.

Puede adquirir 1 sola sesión donde se sintetizará el proceso o si desea el plan completo de 4 sesiones:

1ra sesión:

Generar confianza y compromiso.

Identificar el estado actual, la zona de confort.

Identificar el objetivo a trabajar.

Crear consciencia y profundizar en el estado deseado.

2da sesión:

Identificar las resistencias y detectar las creencias limitantes.

Gestión de las emociones con Inteligencia Emocional.

Diseñar un plan de acción y trabajas en las evidencias que permitirán medir los avances en el plan.

3ra sesión:

Gestión de la autoestima.

Técnicas de PNL para elevar la autoestima.

Seguimiento y feedback para saber cómo está funcionando.

Trabajar el autocontrol y la automotivación.

4ta sesión:

Valoración de las acciones realizadas y los objetivos conseguidos.

Continuar con el autocontrol y la automotivación.

Técnicas de PNL para elevar la autoestima.

Se entrega informe de resultados y recomendaciones.