Solo Kegel

Sencillos ejercicios de Kegel, explicados paso a paso, para mejorar el tono de tu musculatura del Suelo Pélvico y acabar con los escapes de pipí y mejorar tus relaciones sexuales. Ideal para mujeres que tienen prolapsos, incontinencias de orina o simplemente quieren mejorar esta musculatura para poder disfrutar más de la vida en todos sus ámbitos, familiar, social, sexual...