Taller Piso pélvico para el parto

Taller pregrabado de 2 horas con bonus de +5 clases de Pilates prenatal pregrabadas donde te enseñaré técnicas de respiración, posturas y posiciones que favorecen el cuidado del piso pélvico antes, durante y después de tu parto. Así como pujar correctamente para evitar desgarros perineales durante el parto.