Curso Iniciación a EFT Tapping Nivel 1

Esta formación del Nivel 1 de Tapping, está dirigida a la "AUTOAPLICACIÓN", vas a aprender todo lo que necesitas para poder utilizar el Tapping contigo mism@ y es el primer paso para aquellas personas que quieran hacer la formación completa y certificarse como Facilitadores de EFT por la AHEFT.

¿Qué es EFT o Tapping? Es una técnica de liberación emocional conocida como "la acupuntura sin agujas para las emociones", consiste es estimulas puntos concretos del cuerpo que corresponden a puntos de inicio y final de meridianos de acupuntura china. La estimulación de estos acupuntos nos ayuda a eliminar el desequilibrio o bloqueo en nuestro sistema energético que hace que sintamos con tanta intensidad, cualquier emoción. ​

Aprender Tapping te va a permitir:

-Bajar en pocos minutos la intensidad de cualquier emoción que en este momento percibas como molesta y limitante, ya sea tristeza, rabia, impotencia, miedo, etc… Podrás superar esas fobias que quizá te limitan en aspectos de tu vida. Miedo a conducir, miedo a volar, miedo a dejar a mi pareja, miedo a dejar mi trabajo. Si habitualmente el miedo está muy presente en tu vida, el Tapping es la técnica perfecta para tí.

-Eliminar la conexión con traumas o recuerdos del pasado que todavía hoy te provocan una respuesta emocional intensa.

-Mejorar tu autoestima y creer más en ti mismo y en tus capacidades.

-Eliminar tus creencias limitantes (no puedo, no soy lo suficientemente bueno, joven, valiente…, creo que no voy a encontrar trabajo…) y cambiarlas por creencias nuevas más potenciadoras.

-Eliminar adicciones y apegos (tabaco, alcohol, comida en exceso…).

-Aliviar dolencias físicas que tengan un componente emocional y bajar la intensidad de las emociones negativas que acompañan a la enfermedad, como el miedo, la rabia, la frustración.

-Relajarte muchísimo. EFT es eficaz para mejorar el sueño y los trastornos de ansiedad.

Más información en www.elenamendoza.com

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Elena Mendoza
2 Años Hotmarter

Soy coach profesional PCC certificada por la Metodología CORAOPS® y la International Coach Federation (ICF); y Coach con PNL por el IPH (Instituto Potencial Humano), Practitioner en PNL (Programación Neurolingüística) por IEPNL (Instituto Español de Programación Neurolingüística). Experta en Inteligencia Emocional y formadora de EFT (Emotional Freedom Techniques) por la Asociación Hispana de EFT, AHEFT. Actualmente soy miembro del Consejo Consultivo de la AHEFT. Socia- Directora de ZENWorking, una consultora especializada en coaching y formación Wellness.

Formo parte del equipo docente del Experto Universitario en Inteligencia Emocional de la UNIR (Universidad Internacional de la Rioja) donde imparto EFT como técnica de regulación emocional. Coautora de “Hazte Experto en Inteligencia Emocional” Desclée de Brouwer.

He dirigido el programa de radio sobre Coaching y desarrollo personal y profesional ZENWorking en radio3w.com. Autora de "Quiero aprender a gestionar mi estrés" Desclée de Brouwer. ​

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