Un viaje hacia tu corazón I parte

Un viaje hacia tu corazón parte 1, es un curso dividido en 4 módulos.

Este es el curso completo.

¿Qué aprenderás?

- Abrir espacios diarios de conexión, meditación, reflexión, momentos a solas contigo.

- Aprenderás a auto observarte; como una práctica constante, llevándote a comprender que todo lo que experimentas en tu exterior, es un reflejo de quien estás siendo en ese momento; es decir un reflejo de tus creencias, del amor que te tienes, de las ideas y los conceptos que tienes de ti misma/o y del mundo.

- Conocimientos y herramientas que te permitirán comprender que eres realmente libre cuando te permites fluir.

- A ver y aceptar todo lo que vives como silo hubieras elegido de forma consciente o inconsciente, lo cual te llevara más fácil a la aceptación, el primer paso para aprender a fluir.

- Todo lo que vemos y experimentamos es resultado de la energía que enviamos al exterior.

- Nuestra energía es nuestro mayor tesoro; pues con ella creamos nuestra vida y manifestamos nuestros sueños.

- El equilibrio de tu ser interior es la base para crear una vida con bienestar, salud, paz, armonía y fluidez.

- Al hacerte más consciente, también te haces más flexible, lo que te permite responder y afrontar con mayor fluidez y aceptación los sucesos que experimentas.

Recibirás 22 clase de yoga completamente guiadas, 9 meditaciones y 4 Ebooks con contenido para profundizar.

Nota: Si nunca has practicado yoga o meditación, no te preocupes, las clases están desarrolladas en un nivel básico.

Te conduciré por principios básicos de la práctica de yoga para que obtengas conocimientos y herramientas para desarrollar tu propia práctica en casa.

Un abrazo.

Nos vemos dentro.

Con cariño.

YC.