Uringutan: La Jungla en casa

¿Ponerse en forma entrenando desde casa? Sí, es posible. Y yo quiero ayudarte a conseguirlo.

Por ello he creado este programa de entrenamiento que consta de 60 rutinas distribuidas por grupos musculares y patrones de movimiento y con explicación en vídeo de cómo realizar cada ejercicio. Las rutinas están divididas en 3 niveles (principiante, intermedio y avanzado) para que puedas aprovechar y adaptar el programa a tu nivel actual y puedas ir progresando.

También incluye un planificador para que puedas distribuir las rutinas semanalmente en función de los días que puedas entrenar.