Workshop 2.0 Método Hipertrofia 3X
Español
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Aprende a organizar tu semana de entrenamiento en el gym de forma efectiva y aumenta tu masa muscular 3 veces más rápido que una persona promedio.
En este workshop en vivo te enseñare como aplicar los factores clave para aumentar masa muscular en el gym (Tensión mecánica y estrés metabólico ) y como organizarlos en tu semana de entrenamiento de manera efectiva para aumentar tu masa muscular 3 veces más rápido que una persona promedio
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