Yoga: Paquete Bienestar
El paquete Bienestar consiste en 20 grabaciones de clases de Yoga Holístico en línea impartidas por Marianela Ortiz. Cada clase es de 1.30-2 hrs.
El propósito de estas clases es fortalecer nuestro cuerpo mediante el yoga y calmar nuestra mente con consciencia. Estas clases ahondan a través de los asanas, kriyas, pranayamas y sonidos terapéuticos utilizando la voz relacionados a la Medicina China. Así, preparamos nuestro cuerpo para entrar en ese espacio sagrado de paz y silencio interior, contactando nuestra fuerza vital para alcanzar un estado de Equilibrio, Armonía y Bienestar.
“Aporto profundidad a todo lo que he aprendido y experimentado en las últimas 3 décadas, los infundo en un Yoga Holístico, utilizando el poder de los elementos, relacionados con la Medicina Tradicional China, los sonidos de desintoxicación celular profunda, técnicas de liberación y más.”
-Marianela
