Yoga - Balance Consciente

¿De qué se trata este programa?

Este concepto nace de una fusión entre la esencia de las enseñanzas del Yoga tradicional del Oriente, y una intención de llevar la práctica a un nivel más amplio de Auto Exploración y Expresión corporal con el fin de despertar un nivel más profundo de auto conocimiento.

Este programa está intencionada para guiarte paso a paso a través de las bases y fundamentos de una práctica solar e integral de equilibrio, estabilidad, movilidad y fuerza. Cada sesión también nos permite incrementar la flexibilidad y presencia en el aquí y ahora a través de un conocimiento de los centros energéticos que sostiene la práctica.

Enseñanzas necesarias para cultivar consciencia y disciplina en nuestro diario vivir.

Nota

“Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.”